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Qual a altura de bancada de cozinha ideal?


É muito importante se atentar para a altura de bancada de cozinha. Afinal, esse elemento é fundamental para otimizar o preparo de alimentos e até mesmo para servir como mesa em algumas ocasiões.

Por isso, trouxemos abaixo a altura ideal para bancada de cozinha, mas também em que momento é interessante evitar essa medida. Acompanhe!

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Qual a altura de bancada de cozinha?

Importância da altura de bancada de cozinha

Escolher a altura correta do balcão garante que você tenha uma cozinha ergonômica. A ergonomia gira em torno da eficiência das pessoas em seus espaços de trabalho, e ter um balcão muito alto ou muito baixo prejudica a eficiência do seu trabalho na cozinha.

Se a altura do balcão for muito baixa, você ficará curvado e forçando as costas ao fazer o jantar. Mas, se a altura de bancada de cozinha for muito alta, você terá que dobrar os braços em um ângulo mais alto, e isso também afetará sua postura e fluxo de trabalho.

Altura ideal para bancada de cozinha

Cozinha com bancadas em madeira.

A altura padrão de bancada de cozinha é de 92 cm acima do chão. Já a profundidade varia de 50 a 65 cm e o comprimento depende do espaço disponível no cômodo. As ilhas de cozinha projetadas para assento estilo bar podem ter até 106 cm.

A maioria das pessoas mantém essa mesma altura padrão para toda a cozinha, independentemente do trabalho que farão nessas superfícies e ao redor delas. Entretanto, algumas pessoas não vão se habituar com a altura padrão de bancada de cozinha.

Seja você uma pessoa alta ou baixa, você pode preferir personalizar a altura da bancada da cozinha para evitar que suas costas e pescoço passem muitas horas em posições que não são boas para seu corpo!

Além disso você também pode querer ter:

✔️Uma altura de balcão de cozinha personalizada para sua área de pia.

✔️Uma altura de bancada diferente para sua ilha de cozinha.

✔️Uma altura diferente para a área do seu fogão!

Considerações antes de optar pela altura padrão de bancada de cozinha

Assim, há 3 coisas a se considerar antes de escolher a altura de bancada de cozinha melhor para sua casa.

1 – Altura do cotovelo

Não se preocupe tanto com sua altura geral. É mais importante se atentar quanto a altura dos cotovelos do chão. Seu cotovelo é como uma dobradiça e você geralmente o dobra em alguns graus para o trabalho na cozinha.

Afinal, existe alguma tarefa que você faz com os cotovelos travados? Assim, se seu balcão for muito baixo ou muito alto para a altura do cotovelo, você tende a ficar em posições incômodas para se manter numa posição de trabalho!

Veja como medir a altura ideal para bancada de cozinha.
Bancadas com superfície para preparação devem ter de 7 a 10 cm abaixo do cotovelo. / Superfícies para cozinhar, entre 12 e 15 cm abaixo do cotovelo, para evitar que óleo quente espirre na altura do rosto. / Superfícies de baixo nível devem ter cerca de 20 cm abaixo do cotovelo para amassar pão.

2 – O que dói

Se a parte superior das costas, pescoço e ombros doerem depois de trabalhar na cozinha, suas bancadas estão muito altas. Se a parte inferior das costas é o que está doendo, as bancadas da cozinha estão muito baixas.

3 – Suas tarefas

Antes de determinar a altura de bancada de cozinha ideal para você, faça uma lista do trabalho que você normalmente faz nesse cômodo. Para quem faz muito pão, por exemplo, ter uma superfície baixa para sovar a massa é importante.

Além disso, considere se o trabalho que você está fazendo na bancada de cozinha é leve ou pesado. Você está empurrando muito para baixo quando está fazendo a tarefa, ou é um movimento leve? Todos esses são fatores devem ser considerados.

Bancada de cozinha americana

A bancada em cozinhas americanas é um elemento interessante, pois, pode servir como divisória entre sala e cozinha. É ótima também para otimizar espaço!

Bancada em cozinha americana separando o cômodo da sala de estar.
As vigas de madeira combinando com o balcão garantem ainda mais elegância!

Bancada central

Essa é a desejada ilha gourmet que, como o nome indica, fica bem no meio da cozinha. É o design perfeito para contar com banquetas e servir como mesa para as refeições do dia a dia.

Ilha de madeira no centro de cozinha.
Madeira nogueira + pedra = combinação linda a atemporal!

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Bancada lateral

Esse tipo é interessante para embutir os elementos essenciais em cozinhas, como fogão, cooktop, pia, etc.

Bancada de cozinha lateral embutindo fogão e pia.
A bancada neste formato garante otimização num espaço com pouca área de piso. A madeira mais clara e o branco dos armários garantem uma iluminação que oferece sensação de amplitude.

Bancada de madeira para cozinha

A madeira é um material nobre e natural que proporciona beleza, elegância e personalidade onde é instalada. Versátil e altamente durável e resistente, também funciona (e fica incrível!) aplicada na bancada de cozinha!

Banca de cozinha em amdeira com espaço para armazenamento de garrafas de vinho.
Com um design dinâmico, esta cozinha adiciona um toque rústico, mantendo a paleta de cores minimalista da casa. Ainda conta com suportes para armazenamento de vinhos, servindo como adega também.
Bancada de cozinha em madeira rústica.
Esta pequena ilha de cozinha coberta feita de mogno maciço ajuda a melhorar e completar a aparência de estilo campestre que esta cozinha moderna quer expressar.
Bancada moderna de madeira em cozinha cinza.
Os armários modulares em acabamento cinza dão um toque especial a esta cozinha, combinando diferentes elementos de estilo. O projeto ainda possui listras de azul e amarelo, criando um padrão muito divertido e moderno!

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